Raspberry broyé 50 gr (Framboise)

Bienfaits des feuilles de framboisier

Les feuilles à l'aspect rugueux correctement infusées sont conseillées dans un grand nombre de situation, on les préconisera notamment pendant la grossesse et pour déclencher l'accouchement. La feuille de framboise améliore la fertilité chez la femme et agit sur les règles. En effet elle permet de réguler les cycles et réduire les douleurs menstruelles. Cette plante aux mille vertus se prend en cure de 7 jours à raison de 3 tasses par jour. Elle est sans caféine, elle ne vous empêchera donc pas de dormir la nuit. Ses propriétés antioxydantes et ses vitamines vous donneront un coup de fouet pendant le période hivernale.

Infusion feuille de framboisier

• 1 litre d'eau
• 8 cuillères à café de feuilles de framboisier séchées ou 16 caf de feuilles fraiches
• Miel / Citron jaune (facultatif)

Faites chauffer le litre d'eau dans un grande casserole et portez à ébullition. Retirez la casserole du feu et ajoutez les feuilles dans l'eau bouillante. Laissez infuser pendant une dizaine de minutes puis filtrez la tisane. On ajoutera, si on le souhaite, une petite cuillère de miel et quelques gouttes de citron directement dans la tasse pour en améliorer le goût